چهارشنبه, ۵ آذر , ۱۳۹۹ 10 ربيع ثاني 1442 تعداد کل نوشته ها : 270 تعداد نوشته های امروز : 0 تعداد اعضا : 9×
  • آمار سایت

  • سیره غذایی انبیاء (علیهم السلام) و ائمه (علیهم السلام) در مورد خام خواری
    ۰۶ آبان ۱۳۹۹ - ۰:۲۵
    بازدید 16
    0
    سیره معصومین در خام خواری ما در برنامه غذایی و توصیه های این بزرگان موارد زیادی می بینیم که بر خوردن غذاهای پخته توصیه نموده اند. انواع حلیم، از طرف دیگر بر مصرف خوارکی های خام، مانند انواع میوه ها، سبزیها، مغزها و... نیز توصیه فراوان شده است. ولی نکته مهم اینجا است که غذای ائمه (علیهم السلام) و انبیاء الهی (علیهم السلام)، غالبا ساده، (یک یا دو نوع)، بیشتر خام، طبیعی و غیر ترکیبی بوده است.
    ارسال توسط : نویسنده : عباس نوازی منبع : کافی در طب اسلامی ایرانی(90 تا 94)

    آیا سیره غذایی انبیاء (علیهم السلام) و ائمه (علیهم السلام) بر خام خواری استوار بود؟ یا شبیه روش غذایی عموم مردم بود؟

    ما در برنامه غذایی و توصیه های این بزرگان موارد زیادی می بینیم که بر خوردن غذاهای پخته توصیه نموده اند. انواع حلیم، گوشت ها، برنج، شیر، کباب و… بسیار توصیه شده است. از طرف دیگر بر مصرف خوارکی های خام، مانند انواع میوه ها، سبزیها، مغزها و… نیز توصیه فراوان شده است. ولی نکته مهم اینجا است که غذای ائمه (علیهم السلام) و انبیاء الهی (علیهم السلام)، غالبا ساده، (یک یا دو نوع)، بیشتر خام، طبیعی و غیر ترکیبی بوده است. مثلا در روایات هست که امام علی (علیه السلام) شیر یا نمک و نان می خوردند. امام رضا(علیه السلام) خیلی به سبزی سر سفره تأکید داشتند. ظاهرا سر سفرهای که سبزی نبود نمی نشستند؛ پیامبر اکرم (صلى الله علیه و آله و سلم) خرما و زیتون می خوردند. شواهد زیادی را درباره غلبه خام خواری آنها به غذای پخته می توان پیدا کرد.

    سیره ایمه در خام خواری

    آنچه مسلم است این است که این شیوه غذایی فعلی بشر که بیشتر وعده ها غذای ترکیبی و پخته می خورد و گاهی صبحانه نیز غذای پخته و مرده می خورد کاملا غلط و مردود است. باید بر میزان غذاهای خام در وعده ها اضافه کرد. ولی این که مانند خام خواران، فقط غذای خام مصرف کنید نادرست است. خام خواری محض، فقط برای درمان بیماری های سخت زیر نظر متخصص توصیه می شود.

    مثلا می توان نان، پنیر، گردو و سبزی یا نان و خربزه یا نان و ماست، عسل یا انواع مرباهای خام مانند سیب، هویج، به (رنده کنید و به آن عسل یا شیره انگور اضافه کنید)، انواع سالادها با روغن زیتون (بدون سس و مواد غیر طبیعی)، مغزها، کشمش و انواع جوانه ها، انواع خشکبار بدون گوگرد و طبیعی، انواع میوه ها، انواع سبزی ها، خرما، عسل، کشمش و سایر غذاهای خام را با هم و به شکل های مختلف ترکیب کنید و با نان میل نمایید.

    مثلا انواع مغزها، کشمش ها، عسل، خرما، روغن زیتون، آرد جوانه نخود، آرد سنجد، آرد جوانه عدس، آرد جوانه ماش و سایر حبوبات و برخی خوراکی های پر فایده مانند: آرد هلیله؛ سیاه دانه و خاکشیر و… (در حد خیلی کم) با هم مخلوط نمایید و به عنوان حلوا با نان میل نمایید. می توانید در هفته چند وعده این غذاها را با کمی ماست یا کمی خرما و نان به عنوان یک وعده غذایی کامل میل نمایید.

    ثبت دیدگاه

    • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
    • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.