چهارشنبه, ۵ آذر , ۱۳۹۹ 10 ربيع ثاني 1442 تعداد کل نوشته ها : 273 تعداد نوشته های امروز : 3 تعداد اعضا : 9×
  • آمار سایت

  • چند روش درمان سنتی آرتریت
    ۱۶ آبان ۱۳۹۹ - ۱۰:۲۲
    بازدید 16
    0
    درد مفصل درمان التهاب مفصل (آرتریت):۱. خوردن دم کرده سیاهدانه با عسل (یک استکان) و ماساژ با روغن سیاه دانه در بین روز.۲. عصرانه خوردن روغن بنفشه طبی (که در پایه روغن زیتون به دست آمده و ماساژ با آن.۳. خوردن سبزی خرفه و تخم آن.
    ارسال توسط : نویسنده : عباس نوازی منبع : نسخه های شفابخش (دکتر سید حسن ضیائی) (صفحه 202 تا 206)

    درمان برخی از مشکلات مربوط به استخوان ها و مفاصل

    پرهیزات

    ۱. قندهای شیمیایی (قند، شکر، شیرینی های قنادی ها و…).

    ٢. اسانس های شیمیایی (آبمیوه های شیمیایی، نوشابه های گازدار، بستنی های صنعتی و …).

    ٣. خوراک های صنعتی و غذاهای آماده (فست فودها، سوسیس ها، کالباس ها، همبرگرها، پیتزا و…) که بسیاری از ویتامین ها و املاح مقوی آن از بین رفته و تا ۸۰% از آنزیم های مفید آن کم شده است.

    ۴. غذاهای مانده.

    ۵. کم تحرکی.

    ۶. بار سنگین برداشتن.

    ۷. چاقی شکمی (باعث ازدیاد قوس کمر می شود.).

    ۸. إضافه وزن (هر یک کیلوگرم اضافه وزن معادل ۱۰ برابر فشار اضافه بر مفصل زانو وارد می کند.).

    ۹. فشار اضافه به یک طرف مهره های بدن (یا عدم توازن). ۱۰. کوله پشتی سنگین (وزن آن بالای ۱۵ تا ۲۰ کیلوگرم باشد.)

    ۱۱. کفش پاشنه بلند و کفش و دمپایی غیر مناسب پوشیدن (یعنی کفشی که کف آن تخت باشد، یا کف آن یا خیلی نرم، یا خیلی خشک مانند چوب باشد، یا پاشنه آن بیش از ۲ سانتی متر باشد، یا کفش تنگ باشد.).

    ۱۲. پیاده روی های طولانی مدت بدون استراحت در بین آن. ۱۳. راه رفتن نامناسب (قوز مانند راه رفتن، سینه سپر راه رفتن یا به اصطلاح عامیانه سینه کفتری راه رفتن).

    ۱۴. رانندگی طولانی مدت (لذا هر دو ساعت، ۱۵ دقیقه استراحت کنید).

    ۱۵. به مدت زمان طولانی، دو زانو یا چهار زانو نشستن.

    ۱۶. ایستادن در مدت زمان طولانی، نشستن در مدت زمان طولانی

    ۱۷. زیاد بالا و پائین رفتن از پله و نردبان و چهار پایه.

     

    درمان التهاب مفصل (آرتریت)

    ۱. خوردن دم کرده سیاهدانه با عسل (یک استکان) و ماساژ با روغن سیاه دانه در بین روز.

    ۲. عصرانه خوردن روغن بنفشه طبی (که در پایه روغن زیتون به دست آمده و ماساژ با آن.

    ۳. خوردن سبزی خرفه و تخم آن.

    ۴. ماساژ با روغن طبیعی مار.

    ۵. ماساژ با روغن استبرق

    ۶. خوردن سبزی ریحان و تخم آن.

    ۷. خوردن یک عدد کدو مسمی با پوستش (کدو خورشتی، کدو سبز).

    ۸. خوردن مغز گردو با پنیر در شب.

    ۹. خوردن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خوراکی طبیعی به همراه غذا (زیرا أمگا ۳ موجود در مغز گردو و روغن زیتون، ضد التهاب مفصل و خشکی مفصل صبحگاهی است).

    ۱۰. زنجفیل پرورده در عسل طبیعی.

    ۱۱. صبح ناشتا کمپوت انجیر یا مربای آن یا انجیر با عسل طبیعی.

    ۱۲. صبحانه: انجیر با شیر بز.

    ثبت دیدگاه

    • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
    • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.