چهارشنبه, ۵ آذر , ۱۳۹۹ 10 ربيع ثاني 1442 تعداد کل نوشته ها : 273 تعداد نوشته های امروز : 3 تعداد اعضا : 9×
  • آمار سایت

  • برچسب » فروکتوز

    عسل انرژی زای طبیعی
    3 هفته قبل
    خواص عسل

    عسل انرژی زای طبیعی

    عسل یک غذای بسیار انرژی زا است. هر گرم عسل حاوی ۱۵/۳ کیلو کالری انرژی است. قسمت اعظم عسل شامل قندهای ساده گلوکز و فروکتوز است که این دو قند بدون نیاز به تجزیه شدن در روده (هضم)، جذب خون می شوند و به سرعت در اختیار یاخته های بدن قرار می گیرند.