شنبه, ۱۰ آبان , ۱۳۹۹ 15 ربيع أول 1442 تعداد کل نوشته ها : 163 تعداد نوشته های امروز : 0 تعداد اعضا : 4×
  • آمار سایت

  • چگونه تغذیه و اعمال و افکار ما، دوای ما باشد. (بخش دوم)
    ۳۰ شهریور ۱۳۹۹ - ۰:۴۸
    بازدید 5
    0

    چگونه غذا، اعمال و افکار ما، دوای ما باشد؟ کنجد کسانی که زیاد کنجد و روغن کنجد میخورند، تا ۸۰ سالگی تقریبا جوان هستند.( بیخود نیست که روغن انبیا است) غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد، کنجد است که تقریبا بیشتر مواد مورد نیاز ساختمان بدن را دارد. خواص گوشت را دارد، اما مضرات […]

    ارسال توسط : نویسنده : عباس کنار نوازی منبع : کافی در طب اسلامی ایرانی صفحه 57

    چگونه غذا، اعمال و افکار ما، دوای ما باشد؟

    کنجد

    کسانی که زیاد کنجد و روغن کنجد میخورند، تا ۸۰ سالگی تقریبا جوان هستند.( بیخود نیست که روغن انبیا است) غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد، کنجد است که تقریبا بیشتر مواد مورد نیاز ساختمان بدن را دارد. خواص گوشت را دارد، اما مضرات آن را ندارد. قضاوت، تعادل زندگانی، جوانی، صحت بدن، طعم خوش، آسانی هضم برای همه( بزرگ و کوچک) عامل طول عمر، عامل تعویض سلول های کهنه با نو، آسان کننده تفکر، عامل رفع دردهای سرطان، سل، کم خونی و زیاد کننده زور و… است. مخصوصاً در زمان حاضر که فکر ذهن بشر بیش از سایر اعضا به کار میرود، کنجد از نان واجب تر است. است کنجد دارای منیزیم، کلسیم، آهن، سیلیکس، آلومینیوم، کروم، مس، نیکل، سدیم و چند فلز دیگر و ویتامین های زیادی مانند ب و… است و از برترین داروها است. اینکه آقای تبریزیان ارده( باقیمانده کنجد روغن گیری) را عف حافظه می‌داند، اولاً خلاف تجربه و واقع است دوماً عبارت روایت اشتباه معنا شده است.

    آب یخ بسیار مضر است

    است ابوعلی سینا می‌آورد: آب یخ خوردن ضرر دارد و اگر در جوانی عوارض خود را نشان ندهد، در پیری حتما ضربه خود را به تو خواهد زد. البته آب مختصر خنک اشکالی ندارد.

    هشدار: بنده خودم جوان همسایه مان را که بعد از فوتبال آب سرد خورده و بلافاصله سکته کرده و مرده است را می شناسم و شاهد ماجرا بودم.

    غذای سرد و داغ

    لوله مری بر اثر مصرف نوشیدنی و غذای داغ می سوزد و سرطان مری اتفاق می افتد. غذا خیلی سرد نیز دندان‌ها و معده را تخریب می‌کند.

    ماست همراه گوشت

    باعث بیماری هایی مانند برص، لک و پیس، تولید خلط خوام تولید خلط خام و بلعم، سردرد، سستی و خواب آلودگی و… می شود. قیافه و پوست را زشت می کند. مخصوصا اگر گوشت های سرد مانند: گاو، مرغ و ماهی باشد.

    عدس

    غذای سرد و سود زا است؛ پس حتما در افراد سردمزاج باید همراه پیاز و سیر و ادویه جات و گلپر و…. مصرف ش.د.

     نخود

    یک غذا کلیدی و مهم برای همه است. همه خلط ها را تنظیم میکند، نیروی ذاتی و جوانی را افزایش می دهد. حتماً باید یک شب در آب بماند تا زرد آب آن گرفته شود. امروزه مصرف لوبیا اضافه تر از حد نیاز شده ولی نخود و لپه کمتر شده است، که باید اصلاح شود. تا میتوانید نخود بخورید.( البته سایر قوانین نقض نشود).

    رسول اکرم الله علیه و آله و سلم درباره اهمیت مصرف نخود فرمودند: پیامبران خدا از پروردگار متعال، نخود می‌خواستند، چون نعمتی به برکت نخود نمی‌شناختند.

    سالاد و سبزی

    حتماً سر سفره سبزی استفاده کنید. سس مایونز سس مایونز کنار سس مایونز را کنار بگذارید. سالادها را بهتر است از غذا فاصله دهید؛ مخصوصا با گوشت و سفره هایی که تنوع غذایی زیاد است، سالاد را از غذا فاصله دهید. چون علاوه بر تولید خلط های مضر، برای معده و گوارش نیز مضر است. جعفری، تره، ریحان، شوید، مرزه و… همه جزء داروهای گیاهی اند، اگر هر روز سبزی بخورید، در واقع یک داروی تقریباً جامعه را میل نموده اید که خود به خود بسیاری از بیماری ها پیشگیری می شود. در در روایات داریم که امام رضا علیه السلام بر سر سفره بدون سبزی نمی نشستند.(مضمون حدیث)

    ثبت دیدگاه

    • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
    • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.