حدیث روز
امام صادق (ع) : بر تو باد دعا کردن زیرا درمان همه بیماری ها دعاء است.

یکشنبه, ۴ آبان , ۱۳۹۹ 9 ربيع أول 1442 تعداد کل نوشته ها : 139 تعداد نوشته های امروز : 0 تعداد اعضا : 4×
  • آمار سایت

  • الگوی تغذیه ای در طب اسلامی و ایرانی
    ۱۲ شهریور ۱۳۹۹ - ۲۲:۴۷
    بازدید 3
    1

    مصلح های غذایی بهترین و جامع ترین و آسان ترین و پرفروش ترین و واضح ترین و کم عارضه ترین روش های اصلاحی کامل و همه جانبه برنامه غذایی رعایت مصلحات غذایی است. شرایط عمده ها و قالب این مصلحات کافیست که در جدول مربوط آمده است. تقریباً اکثر دستورات طبی در این مصلح ها […]

    ارسال توسط : منبع : کتاب کافی در طب صفحه 39

    مصلح های غذایی

    بهترین و جامع ترین و آسان ترین و پرفروش ترین و واضح ترین و کم عارضه ترین روش های اصلاحی کامل و همه جانبه برنامه غذایی رعایت مصلحات غذایی است. شرایط عمده ها و قالب این مصلحات کافیست که در جدول مربوط آمده است.
    تقریباً اکثر دستورات طبی در این مصلح ها رعایت شده یعنی مزاج، خون، یبوست، ۴ گروه غذایی، خواب، مسائل روانی و…همه را تقریباً یکجا جمع کرده اند.

    نحوه عمل به برنامه ها

    همه دستورات طبی را باید همراه با نشاط و آرامش و به سهولت اجرا کرد. برخی می‌خواهند غذایشان را اصلاح کنند، خیلی سخت گیری، فشار، اضطراب و دقت های خیلی شدید می کنند.
    در حالی که این خود عامل بیماری روحی و جسمی است.الگوی تغذیه در طب اسلامی و ایرانی
    پس باید کاملاً راحت ولی در عین حال کامل و جدید رعایت کرد. اگر گاهی رعایت یک دستور، سختی و آزار زیادی در پی دارد، لازم نیست رعایت شود.
    خلاصه قرار نیست از زندگی طبیعی خارج شویم.
    نباید همه کار و زندگی ما را مختل کنیم. آیا داروی گیاهی غذای دارویی بخوریم.
    باید دستگاه گوارش را یکبار به اندازه نیاز، غذا داد و سبک است و دستگاه گوارش خالی شود، این که کمی بعد از غذا عسل بخور، کمی بعد یک شربت سکنجبین بخور، کمی بعد میوه بخور، کمی بعد چند گردو یا پسته بخور، کمی بعد فلان را بخور، کار خیلی غلط و پر  ضرری است.
    باید همه قوانین رعایت شود، ولی به موقع و به اندازه و درست غذا میل کنیم.
    نباید به نام خوردن غذای مفید و متنوع، پرخوری کرد. هزینه را هم باید در نظر گرفت، اگر دیدید هزینه زیاد شد، می توانید از حجم غذا مخصوص حجم غذاهای گران بکاهید.

    باید به خصلت های غذاها نیز توجه کرد

    اگر زیاد گوشت گاو بخوریم، به گاو شباهت های اخلاقی، رفتاری و… پیدا میکنیم.

    گوشت گوسفند، شتر، مرغ و… حتی آب و میوه ها، خشک بودن یا مرطوب بودن غذا، گرم و سرد بودن،  کهنه و تازه بودن و مزه‌ها، همه ما را شبیه به خود می کنند.

    کسی که زیاد شیرینی بخورد، در رفتار و اخلاق، شیرین می‌شود.

    کسی که زیاد ترش بخورد، در رفتار و اخلاق، ترش خو میشود.

    کسی که زیاد گوشت شتر بخورد، در رفتار و اخلاق، مانند شتر می شود؛ مثلاً استقامت انسان را بالا میبرد.

    کسی که زیاد آب بخورد، در رفتار و اخلاق، مانند آب می‌شود. زود  و زیاد مریض می شود.

    خرما خوردن مادر بلافاصله بعد از تولد نوزاد، کودک را صبور می کند. میوه به، موجب شجاعت است.

    ثبت دیدگاه

    • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
    • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.